Deine sensible Seite ausbalancieren

 

Mit Anfang 30 entdeckte ich etwas an mir, das sich stark von anderen Menschen unterschied:

Ich bin hoch.sensibel. Und was jetzt?

 

Damit nicht genug. Außerdem war meine spirituelle Seite damals schon aktiv.

Gleichzeitig bin ich bis heute sehr offen im Umgang mit allem, was mich und meine feinstofflichen durchlässigen Körperschichten umgibt.

 

Außerdem ist mein Körper wie ein Seismograph und Katalysator gleichzeitig am arbeiten. Ich war äußerst gefordert, auf meine seelischen und körperlichen Grenzen acht zu geben.

 

 

 

Dies war und ist eine große Herausforderung. Inzwischen bin ich mit mir selbst achtsamer und geduldiger geworden. Schließlich

hat ein sensibler Mensch auch noch weitere wertvolle Persönlichkeitsmerkmale, die auch beachtet werden wollen.

 

HerzensBusiness Duftberatung mit Hoch.Sensiblen?

Als ich mein HerzensBusiness vor zwei Jahren gründete, war das Hoch.Sensible mein Schwerpunkt in der Duftberatung. Inzwischen

hat sich das stark verändert. Ich binde dieses Thema weiterhin ein. Es steht jedoch für mich - im Wirken mit dir - das Ausbalancieren 

von Geist, Körper*in und Seele im Vordergrund sowie das Minimieren von Zipperlein auf feinstofflich-energetischer Ebene.

Herzgespräche mit Dir als 1. Schwerpunkt

 

Gerade habe ich mein Duftberatungs-Konzept für dich upgedatet:

Das herzliche Gespräch mit dir - ob im Erstkontakt, per Zoom oder vor Ort - ist mir sehr

wichtig. 

 

Ich habe selbst verschiedene Therapierichtungen als Klientin erfahren dürfen. Die Nahbarkeit und Herzlichkeit des Therapeuten*Therapeutin ist mir immer am wichtigsten gewesen. 

 

In den 90iger Jahren begann ich, mit Schamanismus, Astrologie, Tarotkarten sowie schama-

nischen Krafttier-Karten zu experimentieren. Ich tauchte ein in ein spannendes Feld voller Möglichkeiten, sich selbst Antworten, Fürsorge und spirituelles Wissen zu geben und anzuwenden.

 

 

 

 

All diese kreativen Methoden und Techniken sind zauberschön. Das elementare Herzstück, die Basis ist für mich allerdings immer

noch eine vertrauensvolle wohlwollende Verbindung, die sich zwischen dir und mir bildet.

 

Dass, was ich selbst zu wenig an Wertschätzung, Rücken(be)stärkung, Verständnis und Herzenswärme bekommen habe,

transformierte ich in mir so, dir als Klient*in genau d.a.s. zurück zu geben, was mir sehr gefehlt hatte.

Psychosomatische Störung ergründen

In meiner Jugendlichen-Zeit entwickelte sich bei mir eine "körperliche-seelische Beeinträchtigung". Ich erforschte die Ursache, so gut ich konnte. Es zeigten sich

mir Ängste, sich zerbrechlich fühlen, nicht ernst genommen zu werden. Mein Körper

weinte und ich fühlte mich hilflos.

 

Mit diesen psychosomatischen Beschwerden stand ich völlig allein da. Die vielen Scherbenfragmente, die um mich herum lagen, habe ich künstlerisch-schöpferisch beim Malen in einem langen Prozess neu arrangiert.

 

Gefühle und das Element Wasser

Es ist wichtig, Gefühle, wie z.B. Wut, in einer geschützten Ambiente heraus lassen zu können, zu durchleben, erst einmal stehen zu lassen. Es will beachtet werden.

 

Emotionen und Gefühle sind spannende Wegweiser, sie bringen dich im wahrsten Sinne

in eine Regung/ins Bewegen = E-motion = engl.-Bewegung).

 

 

 

Und: Du kommst in Kontakt mit deiner Lebendigkeit und der Fähigkeit zu schwingen (hieran ist das Element Wasser beteiligt), was wiederum für deinem Körper sehr erholsam ist.

 

Denn Wasser ist nicht bloß ein innerer Träger von Information, sondern wirkt sowohl regenerierend und unterstützend bei Ängsten und depressiven Verstimmungen. 

Gutes Wirken mit Duftportrait Vanille als künstlerische Methode

 

In dem Portrait wird ein Malwerk von mir gezeigt, um dich an deine empfindsame und gleichzeitig starke Körperlichkeit zu erinnern. Erklärung: Es wird eine Hautzone beschrieben, um

dort die Aromaduft-Mischung (Vanille mit Pflanzenöl, z.B. Mandelöl) einzureiben.

 

Es ist keineswegs ein Zufall, dass ich am liebsten menschliche Körper male.

Empfindungen, die nicht ausgedrückt werden können, bleiben im Körper

hängen.

 

Mir ist es wichtig, diese festgefrorenen Gefühle wieder in einen neuen Fluss zu

bringen. Es hilft mir, mich innerlich zu reinigen, neue Ideen zu empfangen und hat mich

immer wieder dabei unterstützt, die Dinge (Gefühle, Gedanken "ansehen", ergründen...) ans Licht zu transportieren.

 

Wenn ich sie vor mir sehe - anhand eines gemalten Bildes - kann ich auch etwas

hiermit verändern und in Gang bringen, weil ich es nach Außen gebracht habe und berühren kann.

Körperenergetisch einlassen und mit Duft & Art Neues kreieren

 

Wenn du gern sowohl deinen naturreinen wertvollen Duft kreieren als auch auf wertvoller Gesprächs- und Künstlerischer Ebene mit mir gehen möchtest, dann schaue dir herzens-

gern mein Angebot "Deine Art zu duften" an. 

 

 

A.r.t. - Spirit - Aromatherapie - Körperenergetik miteinander verweben

In meiner Duftberatung mit dir wirke ich weise schöpferisch-künstlerisch. Dabei verwebe ich die professionelle A.r.t. -

wie du dich mit gemalten Werken auseinander setzt - mit meiner profunden Lebenserfahrung als Künstlerin der Malerei (klassisch autodidakt) in Hinblick auf spirituelle sowie bodenständige Erkenntnisse.

 

Außerdem beziehe ich stark den Körper mit ein. Ich schaue mir mit dir zusammen an, wie Disbalancen, z.B. Anspannungen mit zu dir passenden Aromaölen ausgeglichen/minimiert werden können. Hinzu nehme ich das aromatherapeutische Know-How und helfe dir, in Kontakt mit den Pflanzenwesen zu gehen. Auf lockere humorvolle Weise will ich dich bei deinen mitgebrachten Themen unterstützen

und begleiten.

Klares räumliches Präsentsein

Ein ästhetischer, ruhiger Raum ist für mich mein 2. Körper. Die räumliche klare Präsenz gibt mir ein sicheres Gefühl -  gerade dann, wenn ich mich ausgelaugt fühle, zu viel an Energy weggegeben habe. Die Aromadüfte und Kräuter helfen mir, innere Klarheit und den Zugang zu meiner schöpferischen Kraftquelle zu aktivieren und aufrecht zu halten.

Heilsame Gedanken durch Duft, Malerei und Tanz-Perfomance

 

Für mich ist es heilsam, mit meinen Gefühlen etwas zu tun,

sie mit Duft, Malerei und Tanz auszudrücken.

 

Wieso sie aussprechen, ich kann sie doch beduften, malen und tanzen!

 

 

 

 

Ich gebe ihnen einen angemessenen Platz, um mir die Empfindungen in aller Ruhe anschauen zu können.

 

Dies gelingt mir am besten im künstlerischen schöpferischen Ausdruck. Es hilft mir beim Entscheiden, w.i.e. ich mich situativ fühlen möchte. So kann ich gut bei mir selbst bleiben und mache mich nicht vom Außen abhängig.

 

Denkst du oft daran, dich mehr auszubalancieren?

In guter Balance zu sein, ist sehr angenehm und trägt dich durch den Tag. Wie kannst du es schaffen, nicht bloß im Geist, sondern

in deinem Körper abgespeicherte und unterdrückte Emotionen hervorzuholen? Willst du deine Glieder abschütteln oder willst du bestimmte Schritte machen? Beim Tanzen und Bewegen kannst du alles Mögliche experimentieren, da gibt es kein Richtig oder Falsch. Alles ist willkommen und machbar. Zusammen mit deiner Atmung spürst du in deine Körperin/deinen Körper hinein.

 

Abspeicherungen des Körpers tanzen

Ja, dies geht. Mit schöner Trommelmusik kannst du z.B. Abspeicherungen aus deiner Körperin/deinem Körper herauslassen. Afrikanische Trommeltöne erden sehr stark und können dir Struktur vermitteln. Die Rhythmen sind klar und fokussiert.

Hier folgt noch mehr Text...

Au-Pair in Paris mit 5 Kindern

 

Mit 27 Jahren bin ich als Au-Pair nach Frankreich gegangen. Ich habe mich dort relativ schnell verwurzeln können. Die französische Kultur spricht mich immer noch sehr an. Ich empfinde sie als locker, originell, ästhetisch, leicht, sehr höflich, intellektuell, künstlerisch, charmant und vor allem als Eins: Weiblich.

 

Diese in Frankreich sehr erfüllende Lebensphase war bisher die schönste Zeit überhaupt, und ich bin sehr dankbar und erfüllt hiervon. Nach 30 Jahren zehre ich immer noch von dieser beschwingten super Zeit.

 

 

Ich hatte sehr viele Nationalitäten, also die verschiedensten wertvollen Menschen dort kennen gelernt, und sie haben mich viel gelehrt.

 

Weiblichkeit - Kulturschock - Beziehung - Kraftquelle

Nach 1 1/2 Jahren kehrte ich nach Deutschland zurück. Ich fühlte mich hier wie ein "It-Wesen", kein bisschen weiblich, fast als eine "Sache". Meine lebendige Weiblichkeit ist auch meine glasklare starke Identität. Nur, wo war sie geblieben?

Damals habe ich getrauert. So schnell kam ich nicht darüber hinweg, nach Deutschland zurück zu gehen.

 

Und...eine Art von "Kulturschock" begegnete mir hier in Hamburg. Die französische Sprache zu hören und das Parlieren vermisste ich auch sehr.

 

Ich ging dann eine glückliche Beziehung zu einem lieben Mann ein.

Dennoch..., die weiteren Jahre waren vor allem beruflich absolut nicht erfüllend und sehr herausfordernd.

 

Auch privat merkte ich immer wieder, dass ich nicht neu in Hamburg anfangen konnte. Meine Kraftquelle bzw. das,

was mich seelisch-geistig-körperlich ausmachte, war in Paris geblieben. Und ich konnte meine innere schöpferische Mitte in Hamburg lange Zeit nicht wieder finden. Ich war auf Ablehnung gebürstet. Dies stellte meinen Schutzpanzer dar. So konnte ich einigermaßen gut mit dieser Lebenssituation umgehen.

 

Jahrelang habe ich mit dem Gedanken gespielt, dorthin zurückzukehren. Ständig fühlte es sich an, in zwei verschiedenen Welten zu leben, aber in keiner war ich wirklich zu Hause. Dies spiegelte sich dann auch in privaten Beziehungen wider.

 

Catrin's Spirit und Heldinnen-Reise

Heute kann ich mit dem Wohnort "Hamburg" viel besser umgehen. Meine "Heldinnen-Reise" habe ich zusammen

mit einigen Therapeut*innen bewältigt, und zwar durch Psycho-/Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie nach

C. Rogers, Systemische Aufstellungen (Arbeiten mit dem morphologischen Feld), Tarot-Karten nach Lady Harris/

Aleister Crowley, Schamanisches Wirken (insbesondere Krafttiere als Kartendeck) - gelernt, Dinge in Ruhe reifen zu lassen,

ohne dass sie an Wichtigkeit verlieren. 

Esoterik und Spiritualität

Die Begriffe und das Wirken mit Esoterik und Spiritualität sind nicht klar voneinander zu trennen.

Jetzt denkst du vielleicht, ich bin eher eine Esoterikerin? Ja, ich habe mich in meiner "Sinnsuche" mit esoterischen Angeboten

beschäftigt. Trotzdem fehlt es mir in der Esoterik an Tiefgründigkeit.

 

Einige professionelle Menschen in meinem beruflichen Dunstkreis tun mit ihrem esoterischen-spirituellen Wissen viel Gutes. 

Spirit ist meiner Ansicht nach profunder und reflektierter. Ohne gute Bodenhaftung ist für mich eine klare gelebte Spiritualität allein nicht umzusetzen.

 

Ich sehe mich selbst als eine offene ehrliche Frau, die sich schnell mit anderen Menschen auf universeller Herzebene verbinden kann.

Vita

ab 01.2023

Einzelunternehmerin und Freiberuflerin

 

Catrin-Meier.de

Duft - A.r.t. & more | Shiatsu

https://catrin-meier.de

Mail: duftberatung@catrin-meier.de

 

 

 

 

 

 

10.2023

Kreativtherapie, Tanzpädagogik - Tanztherapie - Anwartschaft HP*in für Psychotherapie

Kreative Therapie und Grundlagen der Analytischen Psychologie

campus naturalis Akademie, Hamburg

 

11.2020 bis 10.2023

Teilnehmerin auf Facebook in 3 Zeig-dich-Jahren

von Super Sabine - Sabine Krink

www.zeig-dich-jahr.de

Super Sabine - Sichtbarkeitsmentorin für selbst-

ständige Frauen | SEO-Expertin | Autorin des Buches

"Die sichtbare Erfolgsfrau -

Das 7-Zyklus-Prinzip weiblicher Selbstständigkeit" | Speakerin

 

03.-05.2020

Zen Shiatsu Practitioner

Schule der Mitte -

Zen Shiatsu & Heilbegleitung -

Barbara Brüggmann, Hamburg

 

10.2018 - 10.2022

Psych.soziale Körper-Bewegungs-Aromatherapeutin

& Alltagsbegleiterin

Aromatherapie.Shiatsu.Qi Gong & Malerei im Sozialen Dienst

Einzel- und Gruppen-Setting

Integra Seniorenpflegezentrum, Hamburg

 

04.2017 - 09.2018

Wellness & Entspannungstherapie | Gesundheitsberatung

Schwerpunkte: Aromatherapie.Shiatsu.Qi Gong Practitioner

Campus Naturalis Akademie, Hamburg

 

2013 - 2019

Ehrenamt Atelier Lichtzeichen

Malen & Qi Gong-Unterricht mit gehandicapten Künstlerinnen und Künstlern,

Assistenz beim Kunstwerk-Verkauf auf Ausstellungen, Märkten

Stiftung alsterarbeit, Hamburg

 

2006 bis 2012

Künstlerin.Malerei

Ausdrucksmalerei, Energetische Intuitive Malerei

Ausstellungen, u.a.: kunst altonale, frappant/ex-karstadt-

Neue Große Bergstraße, Hamburg

 

1997 - 2000

Dipl. Psychologische Beraterin IAPP

Institut für Angewandte Psychologie & Psychosomatik, Düsseldorf

 

1991-1992

Au-Pair in Frankreich, Paris

 

ab 1986

Sachbearbeiterin/Sekretärin

Non-Profit-Organisationen

(Jugendaustausch), Gesundheitswesen, Handel-Vertrieb, Medien etc.,

Hamburg

 

1986

Industrie- und Handelskammer zu Lübeck

Industriekauffrau