Mit Shiatsu als Empathin selbstfür-sorglich sein

Als Empathin mit Shiatsu selbstfürsorglich sein

Dieses persönliche Merkmal, Empath*in zu sein, will gut geschützt werden.

Wie gehst du deine Selbstfürsorge an? Du kannst nicht immer nur mit anderen zuvorkommend und emotional intelligent agieren, oder?

Wenn du dies tust, erlebst du mit höchster Wahrscheinlichkeit ständiges

Erschöpftsein. Warum? Weil du regelrecht an Energy ausläufst. Denn Empath*innen

kümmern sich meistens zuerst um ihre Mitmenschen, Lieblingsmenschen,

als um sich selbst.

Dies ist aus verschiedensten Gründen der Fall. Deswegen spreche ich herzensgern

von in der Balance bleiben - mit dir selbst und deiner Um-/Mitwelt.

Ich gehe zu diesem Thema mehr auf der Über Mich Seite ein.

Hast du ein empfindliches fragiles Nervensystem?

Es kommt oft vor, dass hypersensitive Empath*innen hiervon betroffen sind. Durch deine feine Wahrnehmung nimmt dein

System - viel zügiger als bei anderen Personen - Energien aus der Umgebung in sich auf.

Gute Körperwahrnehmung durch Shiatsu

Durch Shiatsu ist es dir möglich, deine Körperwahrnehmung und den Kontakt zum Körper immer mehr zu verfeinern.

Auch wenn dich deine Hypersensitivität öfters stört, sei dir sicher, es ist ein riesiger Gewinn. Denn du kommst ins Handeln und

lässt gar nicht erst zu, dass sich eine Erschöpfung körperlich festsetzt.

Was kannst du beim Shiatsu erfahren?

Du erfährst unmittelbare Festigung und Stärkung. Es ist wie eine tiefenentspannende schöne Reise durch deine*n Körper*n. Die absichtslose Berührung der Shiatsu-Gebenden (das bin ich) öffnet deine Poren und lässt mentale, emotionale und physische

Blockaden (z.B. Anspannungen) durch den Qi-Fluss wegfließen.

Du spürst schon während der Anwendung immer mehr Präsenz in Körper-Geist-Seele.